十年光阴,是一场被家族利益精心编织的牢笼，锁住了苏晚的青春，也冰封了陆沉舟的真心，作为苏家捧在手心的明珠，苏晚从记事起就被刻上“家族至上”的烙印，二十岁那年，为稳固苏氏与陆氏的商业联盟，她被推到那个寒门出身的医生面前——陆沉舟，这个靠奖学金读到博士、却在医学界屡遭排挤的清冷男人，成了她“责任婚姻”的另一半，他们的婚姻始于一张薄纸，没有爱情，只有交易。
苏晚学着收敛起棱角,扮演着完美妻子的角色：当陆沉舟被同行排挤时，她动用苏家资源为他铺路；当他母亲重病时，她彻夜守在病房，端茶送水毫无怨言；甚至在他一次次为那个叫林薇的“白月光”失约时，她也只是默默将凉透的饭菜重新热好，她以为，只要足够隐忍，总有一天能焐热那颗冰冷的心，可陆沉舟的心，早已被执念冻透——他始终记得大学时林薇靠在他肩头的叹息：“要是你生在富贵家就好了。”后来林薇的突然离开，让他将一切归咎于自己的寒门出身，而这个被家族逼娶的女人，在他眼里不过是苏家派来的监视器，她的温柔是伪装，她的付出是算计。
十年间,他们的婚姻像一潭死水：苏晚在苏氏挂职副总裁，却从未为自己活过；陆沉舟借苏家之力成了医院最年轻的心外科主任，手术台上游刃有余，回到家却连一个眼神都吝啬给她，直到一次体检，苏晚拿到胃癌晚期的报告单，看着“晚期”二字，她突然笑了——原来她用十年去爱的人，从未真正看过她一眼，她签下离婚协议，只留下一本泛黄的日记和一句“放过你，也放过我”。
陆沉舟起初不屑,却在整理书房时随手翻开那本日记，密密麻麻的记录像针一样扎进心里：他第一次获奖时，她偷偷买了束康乃馨放在他办公室；他母亲手术那天，她跪在佛前求了一整夜；甚至他资助的贫困学生，都是她匿名打款……最后一页写着：“陆沉舟，我累了，这场婚姻，我先退出了。”助理带来的秘密更如惊雷——林薇从未爱过他，当年接近他，只为窃取他研究的抗癌药物配方；而苏晚早在三年前就确诊胃癌，却瞒着他，用私房钱资助他的医院，只盼他能实现“攻克癌症”的梦想。
陆沉舟疯了一样冲出医院,却在苏家老宅门口看到收拾好行李的苏晚，她瘦得脱了形，却笑着问：“你找到林薇了，开心吗？”他跪在地上，眼泪砸在她手背上：“晚晚，我错了，你回来，我什么都不要了，只要你活着。”一场跨越半生的纠葛，在生死关头轰然倒塌——原来最深的执念，是未曾说出口的爱；最痛的错过，是把真心当成了算计，当婚约的枷锁破碎，他们才明白：爱从不是捆绑，而是历经风雨后，终于愿意为对方卸下所有防备的勇气。
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